Start Like a PRO Treeniohjelma

Start like a PRO, treeniohjelma sinulle joka tavoittelet enemmän harjoittelustasi!

Oletko vasta aloittelemassa salitreeniä? Tai oletko treenannut jo jonkin aikaa, mutta kaipaat selkeää suuntaa ja ohjausta? Ehkä läheisesi ovat vasta aloittaneet treenaamisen ja tarvitsevat ohjeistusta? Ratkaisu on tässä!

Mitä on Start like a Pro -treeniohjelma?

Liian usein näemme salilla saman virheen: aloittelijat seuraavat heti ammattilaisten tai edistyneiden treeniohjelmia, vaikka heidän kehonsa ei ole vielä valmis moiseen. Tämä virhe voi jopa tappaa sali-innostuksen. Siksi olemme luoneet treeniohjelman, joka on suunniteltu erityisesti aloittelijoille. Se perustuu harjoitusohjelmaan, jolla itsekin aloitin treenaamisen ja saavutin heti hyviä tuloksia.

Kenelle?

Tämä ohjelma on suunniteltu sinulle, joka olet vasta aloittanut salitreenin tai treenannut katkonaisesti ja haluat aloittaa uudelleen. Se sopii myös sinulle, joka olet eksynyt perusasioiden harjoittelussa. Perusasioiden hallitseminen on äärimmäisen tärkeää, koska ne ovat pohja kaikelle treenaamisessa. Tämä ohjelma ei kuitenkaan ole tylsä – se on haastava!

Mitä ohjelma sisältää?

Ohjelma koostuu kahdesta erilaisesta treeniviikosta, joissa kummassakin on kolme erilaista treeniä. Treenit on suunniteltu tasaiselle lihaskasvulle ja varmistettu riittävillä lepopäivillä. Lisäksi saat tarkat ohjeet lisäravinteiden käytöstä treenin yhteydessä, jotta voit maksimoida kehityksesi.

Ole valmis muuttamaan tapaasi treenata ja aloita matkasi kohti parempaa kuntoa tänään! To become a pro, you have to START LIKE A PRO!